Entspannungskurs

21.07.2020-08.09.2020
10-11.30 Uhr
Immer Dienstags
8 x 1,5 Std
15€ pro Übungseinheit

Bewegungsmeditation, Atemübungen, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, leichte stressreduzierende Körperübungen uvm.
Anmeldung erforderlich!